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밥상이 보약이다

■ 멸치 - 밥상이 보약이다

*time 11분 19초

♣ Caption

갱년기 중년 여성을 위협하는 골다공증! 하지만 골다공증도 두렵지 않은 통뼈의 48세 주부가 있다!

그녀의 비밀은 멸치라고 하는데... 신체연령 80대를 자랑하는 104세 장수 할아버지! 장수의 비결로 꼽는 멸치에 대체 무슨 성분이 있는 것일까? 뛰어난 암기력을 자랑하는 48개월 황석희군. 아이의 암기력 뒤에 엄마의 남모를 태교가 있었다?!

임신 당시 아이 머리에 좋다하여 많이 먹었다는 멸치! 정말 멸치가 아이의 두뇌 발달에 도움이 될까? 밥상 위 건강 지킴이 멸치의 풍부한 영양을 보약밥상이 공개한다!

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1	현장추적 최고를 찾아라!
2	별별 요리열전
3	밥상이 보약이다	-
4	미스터리 실험실
5	멸치의 세계화

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