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• Chapter 17. 비빔밥
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밥상이 보약이다

■ 비빔밥 - 밥상이 보약이다

*time 11분 08초

♣ Caption

건강 밥상의 중심에는 비빔밥이 있다?! 184cm, 122kg였던 23세 강우현씨!

과도한 체중으로 수면무호흡증을 겪으면서 다이어트를 결심하였는데- 8개월 후, 무려 40kg 감량 성공! 우현씨의 놀라운 변신 속에는 비빔밥이 있다! 김해의 건강 지킴이, 배병철씨(60) 하지만 불과 얼마 전까지만 해도 고혈압의 위협을 받고 있었다는데!

다시 건강을 되찾을 수 있었던 비법도 비빔밥! 해초로 만든 비빔밥에는 어떤 비밀이 숨어 있을까? 맛과 영양을 향상시키는 비빔밥의 효능을 파헤쳐 본다!

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1	미담전설
2	현장추적 최고를 찾아라!
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4	한식 세계화 프로젝트! 쿡Cook가대표

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