식료찬요 치료식단

♣ 부인제병이란?

(1) 입덧

입덧이란 임신 초기(5~6개월)에 호르몬 변화에 의해 발생하는 소화기 계통의 증세로 헛구역질, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 말한다. 또한 식욕부진과 음식물에 대한 기호의 변화 등이 나타나며 질병이라기보다는 일종의 생리적인 현상이다.

(2) 임신 중독증

임신과 합병된 고혈압성 질환을 말하는데 임신 전부터 고혈압이 있거나 임신 20주 이전에 고혈압이 발견되는 경우는 만성 고혈압, 임신 20주 이후에 새로이 고혈압이 발견되고 출산 후에 정상화되는 경우 임신성 고혈압이라고 한다. 임신 중독증은 전체 산모 사망의 15%정도의 원인이기도 하다. 증상으로는 고혈압, 부종, 소변 양 감소, 두통, 상복부 복통, 시야장애 등이 나타난다. 치료를 하지 않으면 악화되어 발작 경련, 간 파열, 뇌출혈, 실명, 사망에 이른다.

(3) 유산

의학적 시술을 시행하지 않은 상태에서 태아의 생존 가능 시기 이전에 임신이 종결되는 것을 말하며, 임신 주수를 기준으로 할 때는 일반적으로 임신 20주 이전에 임신이 종결될 때를 말한다. 임신 20주 이전에 출혈이 동반되며 유산되는 절박유산, 자궁경부가 열린 상태에서 양막이 파열된 경우의 불가피유산, 태반이 완전히 떨어지고 임신 산물이 모두 자궁 밖으로 배출된 경우의 완전유산, 태아나 태반 일부가 자궁 내에 남아 있는 경우의 불완 전유산, 자궁경부가 닫혀 있는 상태로, 사망한 태아가 자궁 내에 있는 경우를 계류유산이라 한다.

대부분의 증상은 출혈로 시작되고, 몇 시간 또는 며칠 후 복통이 뒤따른다. 복통은 복부의 앞면에서 주기적으로 있는 경우, 하부 요통이 골반 압박감과 함께 있는 경우 등 다양한 증상으로 나타나며 어떤 통증이든지 출혈과 동반되는 경우는 예후가 좋지 않다. 하지만 임신 초기에 아무 증상 없이 산부인과 초음파를 통해 태아 사망을 발견할 수도 있다.

(4) 세균성 질염

정상적으로 질 내에 살면서 질을 산성으로 유지하는 유산균이 없어지고, 대신 혐기성 세균이 증식하면서 발생하는 질 내 감염증이다. 잦은 성교, 뒷물, 과다한 점액분비 등이 원인으로 추정되며 재발율이 상당히 높다. 증상은 질 분비물이 누런색이나 회색을 띠고 생선 냄새가 나며, 특히 생리 전후 또는 성관계 후에 증상이 심해진다. 증상이 전혀 없는 경우도 많다.

(5) 요실금

가. 복압성 요실금

복압성 요실금은 기침이나 재채기, 줄넘기 등 복부의 압력이 올라가는 상황에서 자신의 의지와 상관없이 소변이 불수의적으로 흘러나오는 증상이다. 주로 임신과 분만, 특히 자연분만 과정에서 방광에서 요도에 이르는 방광경부와 요도를 지지하는 근육에 손상이 생겨 발생한다. 그 외에 고령, 폐경, 비만, 방사선에 쪼이거나 수술 등으로 인한 손상 등에 의해서도 복압성 요실금이 발생할 수 있다.

나. 절박 요실금

강하고 갑작스런 요의를 느끼면서 소변이 마려우면 참을 수 없는 증상인 요절박이 있으면서 빈뇨와 야간뇨가 동반되는 경우다. 유발할 수 있는 요인에는 요로 감염, 호르몬 결핍, 약물 부작용, 과도한 수분 섭취 및 배뇨량, 변비, 비만, 정신상태 변화, 방광출구 폐색, 질 탈출증, 당뇨 등이 있다. 생명을 위협하지는 않지만 삶의 질을 크게 떨어뜨려 사회생활을 어렵게 할 수 있다. 소변을 참을 수 없어 소변 횟수가 잦아지면서 수면 부족과 업 무 능력 저하가 초래될 수 있고, 정신적으로는 우울증과 수치심을 유발하여 대인관계 기피 등 다양한 형태로 일상생활에 많은 지장을 줄 수 있다.

(6) 기능성 자궁출혈

원래 앓고 있던 질환이 없는 상태에서 출혈이 비정상적으로 발생하는 것을 말하며, 대개는 난자가 배출되지 않는 무배란성 출혈이다. 호르몬 불균형으로 인해 자궁내막이 비정상적으로 떨어져 나오면서 출혈이 발생하는데, 정상적인 월경과 달리 생리 기간이 너무 짧거나 길고 주기가 불규칙하며, 월경량이 과도하게 많은 경향이 있다.

(7) 갱년기 증후군

가장 흔하게 나타나는 증상은 생리가 불규칙해지고 여성호르몬 결핍에 의해 안면홍조, 발한, 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애, 수면 장애를 겪는다. 또한 질 건조감, 성교통, 질염, 방광염, 배뇨통, 급뇨, 집중장애 및 단기 기억장애, 불안과 신경과민, 기억력 감소, 성욕 감퇴, 피부 건조와 위축, 근육통, 관절통, 골다공증의 진행으로 인한 골절의 증가 등이 발생할 수 있다. 또한 열감, 어지러움증, 혈압 동요, 소화 장애, 입맛의 변화, 비만 등 여러 가지 증상이 나타난다.

♣ 처방전

○ 식재료 : 소코

• 조리법 : 국

• 식료찬요 : 治婦人無乳汁. 牛鼻作■ 空心服三四度

○ 식재료 : 노루고기

• 조리법 : 고깃국

• 식료찬요 : 治無乳汁. 獐肉作臛食之 勿令婦人知.

○ 식재료 : 멧돼지 기름

• 조리법 : 정련하여 정유로 만들어 술과 타서 마심

• 식료찬요 :

○ 식재료 : 뱀장어

• 조리법 : 양념한 뱀장어를 쌀 넣고 삶아 먹음

• 식료찬요 : 治女人帶下一切風疾. 鰻朧魚 和五味 以米煮食之.

○ 식재료 : 여우고기

• 조리법 : 굽거나 삶아 임의대로 먹음

• 식료찬요 : 治女子陰痒絶産. 狐肉 煮炙任食之.

○ 식재료 : 굴

• 조리법 : 삶아 먹음

• 식료찬요 : 療婦人血氣調中. 牡礪肉 蒸食之

○ 식재료 : 홍합

• 조리법 : 불에 익힘

• 식료찬요 : 治崩中帶下. 淡菜 燒一頓令飽.

○ 식재료 : 닭고기

• 조리법 : 임의대로 먹음

• 식료찬요 : 主婦人崩中漏下赤白沃. 丹雄雞肉 任食之.

○ 식재료 : 오징어

• 조리법 : 임의대로 먹음

• 식료찬요 : 主婦人漏下赤白沃 益精鑛 令人有子 烏賊魚任食之

○ 식재료 : 잉어

• 조리법 : 찹쌀을 넣어 고깃국 만들어 파, 된장, 소금과 식초를 넣고 먹음

• 식료찬요 : 治妊娠胎不長 兼數傷胎. 鯉魚二介 糯米一升 如法作臛 入葱豉 少着盤 醴食之 一月中三五徧作食之 極效.

○ 식재료 : 모과

• 조리법 : 꿀과 함께 물 넣고 푹 삶아 밀가루를 넣어 반죽하여 알로 만듬

• 식료찬요 : 治妊娠惡阻嘔逆 及頭痛食物不下. 木瓜一枚 大者切 蜜一兩 二味 於水中同煮令木瓜爛 於沙盆內細硏 入小麥麪三兩 搜令相入 薄捍切爲碁子大 每日空心 用白沸湯煮强半盞 和汁淡食之.

○ 식재료 : 콩(검은콩)

• 조리법 : 술과 넣고 삶음

• 식료찬요 : 治妊娠腰中痛. 大豆 一云 黑豆一升 酒三升 煮取七合 去滓 空心服

○ 식재료 : 마자인 (삼의 씨)

• 조리법 : 물과 달여 달인 물을 따뜻하게 복용

• 식료찬요 : 治妊娠 心痛煩悶 麻子一合硏 水一盞 煎取六分 去滓 非時 溫服.

○ 식재료 : 잉어

• 조리법 : 삶아 탕삶아 탕

• 식료찬요 : 治懷妊身腫胎動. 鯉魚煮爲湯 食之.

○ 식재료 : 총백 (파의 밑동)

• 조리법 : 진하게 삶은 즙

• 식료찬요 : 治胎勳腰痛搶心 或下血 並治胎動不安. 葱白不限多少 濃煮汁飮之 一云 銀器煮服.

○ 식재료 : 잉어

• 조리법 : 총백과 물을 같이 넣어 삶음

• 식료찬요 : 治妊娠胎動 臟府擁熱 嘔吐不下食 心煩燥問. 鯉魚-頭 治如食法 葱白一握切 水三升 煮魚葱令熟 空心食之.

○ 식재료 : 찹쌀 & 아교분말

• 조리법 : 찹쌀로 만든 죽에 아교분말 넣고 섞음 - 전약??

• 식료찬요 : 治姙娠胎動不安. 糯米三合 阿膠四分 炙末’糯米粥 投阿膠 末調和 空心食之

○ 식재료 : 닭고기

• 조리법 : 고깃국을 만들고 국수를 넣고 가래떡으로 만듬

• 식료찬요 : 治養 胎臟 及胎漏下血 心煩口乾. 丹雄雞一集 治如食法 作臛 麪一斤 搜作索餠 熟煮 和臛食之.

○ 식재료 : 찹쌀 & 황기

• 조리법 : 같이 넣고 물에 달여 먹음

• 식료찬요 : 治妊娠忽下黃汁如膠 又如小豆汁. 標米一升 黃耆五兩 水七升 煎取二升 分四服

○ 식재료 : 잉어

• 조리법 : 아욱, 총백과 물을 넣고 삶아익히고 소금을 넣어 국물을 같이 복용

• 식료찬요 : 治妊娠小便淋澁 胎不安. 鯉魚一枚重一斤 治如食法 菜葵一斤 葱白切四兩 水五升 煮熟着少鹽 和魚菜井汁同

○ 식재료 : 잉어

• 조리법 : 잉어,아교,찹쌀을 넣고 삶아 총백, 생강, 귤피, 소금을 넣고 삶아 먹음

• 식료찬요 : 治妊娠胎動不安 心腹刺痛 如有所傷 且喫五七日效. 鯉魚一斤 修事淨切 阿膠-兩 搗碎炒令黃燥 糯米二合 以水二升 入魚膠米煮令熟 入葱白 生薑 橘皮 鹽 各少許更煮五七沸 食前喫.

○ 식재료 : 누룩

• 조리법 : 찧고 분쇄하여 뜨거운 물에 넣고 짜냄

• 식료찬요 : 治胎上逼心痛 熱下血. 麯半斤 搗碎 和熱水 絞取汁三中盞不計時 分溫五服.

○ 식재료 : 검은 암탉

• 조리법 : 삶아 익혀 된장국에 찹쌀 넣고 양념하여 죽/ 국, 만두, 가래떡도

• 식료찬요 : 安胎及風寒濕痺 腰脚痛. 烏雞一隻 治如食 糯米三合 煮 雞熟切肉 下豉汁中和米煮粥 着鹽 婌藍薑葱調和 空心食之作羹及餛飩 索餠皆可.

○ 식재료 : 생강즙

• 조리법 : 찹쌀을 죽으로 삶아 생지황즙과 생강즙을 넣고 고루 섞음

• 식료찬요 : 治初産腹中瘀血 及瘕血結痛 虛損無力. 生地黃汁三合 生薑汁一兩 糯米三合 煮粥臨熟 下生地黃善汁 灚勻 空心服之.

○ 식재료 : 콩

• 조리법 : 익도록 볶아 술과 달여 먹음

• 식료찬요 : 治産後中風困篤 或背强口噤 或但煩熱苦渴 或身頭背重 或身痒極 嘔逆直視 此皆虛熱中風. 且産後得依 常稍服之 以防風氣 以淸結血. 又治産後風虛 五緩六急 手足頑痺 頭 旋目眩 血氣不調. 大豆三升 熬冷極熟 候無聲器盛 以酒五升沃之 熱投可得二升 盡服之 溫覆令小汗出 身潤卽瘉.

○ 식재료 : 꿩

• 조리법 : 만두

• 식료찬요 : 治産後下痢 腰腹痛. 雉一隻 作餛飩 食之.

○ 식재료 : 가리맛, 홍합

• 조리법 : 삶아먹되 밥을 먹은 다음 복용

• 식료찬요 : 治産後虛損 及胸中邪熱 煩悶 止渴. 蟶煮食 須在食後服.

○ 식재료 : 생강

• 조리법 : 물에 넣고 삶아 즙

• 식료찬요 : 治臺後穢汚下不盡腹滿 又治血上衝心. 生薑二斤 水煮取汁服

○ 식재료 : 염교

• 조리법 : 삶아 먹음

• 식료찬요 : 治産後諸痢, 薤白煮食之 惟多益好.

○ 식재료 : 돼지발굽

• 조리법 : 삶아 익혀 쌀을 넣고 삶아 죽/ 소금, 장, 총백, 산초, 생강을 넣어

• 식료찬요 : 治産後虛損 乳汁不下. 猪蹄一集 治如常 白米半升 以水煮令爛 取 肉切 投米煮粥 着鹽醬 葱白械靈和食之.

○ 식재료 : 돼지방광 & 돼지밥통

• 조리법 : 방광에 쌀을 넣어 방광을 밥통에 넣고 삶아 소금, 산초 넣어 먹음

• 식료찬요 : 治産婦損脬 遺尿不知出 能補脬暖. 猪脬 猪肚各一枚 糯米半升 以米入猪脬內 又將脬入猪肚內 爛煮 鹽淑調勻 如飮食日服 不遇數次效

○ 식재료 : 도인 + 멥쌀

• 조리법 : 도인을 익혀 갈은 다음 짜서 즙을 취해 쌀을 넣고 죽

• 식료찬요 : 治産後血癥疼痛 惡露不多下 不多食. 桃仁-兩 去皮尖双仁 粳米二合 水二大盞 爛硏桃仁 絞取汁作粥 空心食之.

○ 식재료 : 돼지 심장

• 조리법 : 삶아 익혀 절단후 파 소금 산초를 넣어 국, 또는 된장국물에 삶아 국

• 식료찬요 : 治産後中風 血氣壅驚邪憂恚. 猪心一枝 煮熟切 以葱鹽淑調和 作■食之.

○ 식재료 : 붕어 + 좁쌀

• 조리법 : 좁쌀 삶아 죽, 젖은 종이로 붕어를 싸서 불에 구워 익혀 잘아 넣음

• 식료찬요 : 治産後赤白痢 臍肚痛不可忍 不可下食. 鯽魚一斤 栗米三合 煮粥 用濕紙裹魚煨熟 去骨細硏 候熟粥 下魚 入鹽醋調和 空心服之.