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  • 약선요리 & 약재

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  • Chapter 9. 주재료로 사용 가능 40종
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h2mark 황정(黃精, 둥글레)

♣ 황정(黃精, 둥글레), Rhizoma Polygonati

황정(黃精, 둥글레) 약선음식 약재

약성 甘, 平

귀경 脾, 肺, 腎經

♣ 한의학적 효능

1. 황정은 보중익기(補中益氣 : 속을 보하여 기를 더 함)의 기능이 있음

2. 윤심폐(潤心肺 : 심폐를 촉촉하게)의 기능이 있음

3. 강근골(强筋骨 : 근골을 강하게) 하는 효능이 있음

♣ 약리작용

관상동맥의 혈류량 증가 / 혈압 강하 / 혈당의 상승작용 억제 / 피부진균의 억제작용

용량 10~15g

♣ 주의사항

기침에 담이 많은 자, 속이 차서 설사하는 자 등은 복용을 금함

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  • 자료출처 •농촌진흥청 국립농업과학원 •경희대학교 임상영양연구소
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