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  • 약선요리 & 약재

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  • Chapter 9. 주재료로 사용 가능 40종
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h2mark 용안육(龍眼肉)

♣ 용안육(龍眼肉), Arillus Longan

용안육(龍眼肉) 약선음식 약재

약성 甘, 溫

귀경 心, 脾經

♣ 한의학적 효능

1. 비위를 보하여 영혈부족(營血不足)을 보하여 줌

2. 심과 비가 허약하여 잠을 못 이루는 증상, 잘 놀라며 사려(思慮)가 과도하여 가슴이 두근거리는 증상, 건망증, 걱정이 많은 증상에 효과가 있음

3. 소화력이 떨어지며 변이 묽은 증상을 해소시킴

4. 장복하면 의지가 강해지고 총명해지며 건망증이 없어짐

♣ 약리작용

항균작용 / 항암작용 / 항노화작용 / 항산화작용 / 면역기능 활성화 / 강장작용 등

용량 6~12g

♣ 주의사항

습이 많아 복부창만한 사람은 피하는 것이 좋음

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  • 자료출처 •농촌진흥청 국립농업과학원 •경희대학교 임상영양연구소
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