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밥상이 보약이다

■ 된장 - 밥상이 보약이다

*time 09분 57초

♣ Caption

말도 많고 탈도 많은 다양한 다이어트 방법들! 한식탐험대에서 건강하게 다이어트할 수 있는 방법을 추천한다! 실제로 단 3개월 만에 20kg을 감량한 놀라운 사례자가 있다고 하는데!

꾸준한 운동과 삼시 세끼 된장을 즐겨 먹을 뿐 아니라 단기간에 살을 뺄 수 있었던 또 다른 비밀이 있다고 하는데! 과연 지방 분해에 탁월한 효과를 준다는 된장의 숨겨진 성분은?! 건강도 지키고 아름다움도 되찾기 위한 보약 밥상을 소개한다!

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1	전설을 찾아서
2	밥상이 보약이다	-
3	별별 요리열전

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