• 램프쿡 로고
    • 검색검색창 도움말
  •   

  • 식재료 영양성분표

  • SNS 공유 페이스북 트위터 네이버 카카오스토리 카카오톡

구기자열매, 생것(재래종)

구기자열매, 생것(재래종)

h2mark 영양성분 100g 당 함량

에너지 68.82 kcal 요오드 1.10 ㎍
수분 82.25 g 베타카로틴 99.28 ㎍
단백질 4.50 g 비타민 B1 1.11 ㎎
지질 2.04 g 비타민 B2 0.05 ㎎
회분 1.03 g 니아신 0.16 ㎎
탄수화물 10.18 g 판토텐산 0.00 ㎎
총당류 7.31 g 비타민 B6 0.01 ㎎
칼슘 4.86 ㎎ 비오틴 2.32 ㎍
철 0.83 ㎎ 엽산(DFE) 35.88 ㎍
마그네슘 23.44 ㎎ 비타민 C 31.82 ㎎
인 65.55 ㎎ 비타민 E 2.27 ㎎
칼룸 600.63 ㎎ 비타민 K1 5.30 ㎍
나트륨 0.97 ㎎ 총 2.04 g
아연 0.33 ㎎ 총 필수 1.50 g
구리 0.13 ㎎ 총 포화 0.25 g
망간 0.28 ㎎ 총 단일 불포화 0.28 g
셀레늄 0.40 ㎍ 총 다중 불포화 1.50 g
몰리브덴 1.95 ㎍ 오메가3 지방산 0.03 g

식재료 영양성분표
식재료 영양성분표는 농산물의 상품성 확보 및 가공품 개발을 위한 기초자료로서 식재료의 영양정보를 통해 소비자들에게는 지역별 우수한 농산물이 홍보되고, 생산자는 품질이 확보된 우수 농산물 생산, 육종 등에 활용하는 자료
  • 자료출처 •농촌진훙청 •국립농업과학원
  • 자료출처 바로가기

h2mark 관련글

향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 바로가기
Top