• 램프쿡 로고
    • 검색검색창 도움말
  •   
  • 실전활용 레시피

  • SNS 공유 페이스북 트위터 네이버 카카오스토리 카카오톡
  • 사골탕
  • 사골탕

    카테고리 한식
    식사량 2인분
    난이도 보통
    조리시간 60분
    칼로리 400Kcal
    분류
    재료비 약 20,000원
    레시피 기초

소개
영양가 풍부한 사골로 국물을 내세요.
재료
사골(500g), 쇠고기(200g),

<부재료>
물(20컵), 무(1/4개), 대파(1뿌리), 마늘(3쪽), 생강(1쪽), 후춧가루(약간),

<양념>
소금(약간), 진간장(1큰술), 다진파(1큰술), 다진마늘(1/2큰술),
Step 1.
1. 사골은 토막내어 찬물에 1시간 정도 담그고, 양지머리도 덩어리째 찬물에 30분정도 담가 핏물을 뺀다.
Step 2.
2. 무는 큼직하게 토막을 낸다. 대파는 10㎝ 길이로 썰고 마늘과 생강은 통으로 준비한다.
Step 3.
3. 냄비에 물을 부어 끓으면 사골을 넣어 끓어오르면 처음 끓인 물은 따라 버린다.
Step 4.
4. 냄비에 사골과 물을 넣어 센불에서 끓인 뒤 양지머리, 대파, 마늘, 생강을 넣어 끓인다. 1시간 정도 끓인 후 무를 넣고 푹 끓인다. 끓이는 도중에 떠오르는 기름과 거품을 걷어낸다.
Step 5.
5. 양지머리가 푹 익고 무가 익었으면 대파와 함께 건진다.
Step 6.
6. 뽀얀 국물이 우러날 때까지 푹 끓인 뒤 마늘과 생강을 건지고 체에 밭쳐 찌꺼기를 거른다.
실전활용 표준레시피
실전활용 레시피는 우리 농산물 식재료를 이용해서 만드는 요리정보로 한식, 중국식, 일식, 서양식, 퓨전 요리 레시피 정보를 분류별로 체계적으로 제공한다.
  • 자료출처 •농림축산식품부 •농림식품기술기획평가원
  • 자료출처 바로가기

향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 바로가기
Top